Fiind un alergător amator de 40+, cu o distanță medie lunară de 200 km, exercițiul face parte din rutina mea zilnică. Din nefericire, cu câteva săptămâni în urmă, în coapsa superioară s-a dezvoltat o durere gravă, care a continuat apoi spre genunchi și în sus înspre zona lombară, făcând extrem de inconfortabil și dificil orice tip de exercițiu, să nu mai vorbim de alergare.
Cu o săptămână în urmă, durerea a devenit atât de intensă, încât a trebuit să renunț la tot. Chiar și la a mă sprijini pe piciorul în cauză a fost o provocare, mersul a fost posibil doar cu un șchiopat serios.
Niciuna dintre metodele convenționale de vindecare nu a funcționat: analgezice, geluri antiinflamatoare, nimic. Apoi am contactat Healonia, pe care o cunosc de câțiva ani. Din cauza evenimentelor actuale, au reușit să ofere ajutor doar prin intermediul telefonului mobil, începând într-o marți.
După trei ședințe online, treptat am scăpat de durerile mele, apoi de șchipătat și sâmbătă chiar am reușit să alerg ușor 7 km. Duminică, durerea mea obișnuită de dimineață a dispărut și am reușit să alerg 11 km. Am simțit o durere în ambele aceste ocazii, dar a fost ușor suportabilă.
Cu toate acestea, spre deosebire de vremurile anterioare, durerea pe care am avut-o după exercițiu a dispărut. De atunci, nu am mai simțit nicio durere pe coapsă sau pe genunchi, nici măcar în timpul mersului, de aceea, recomand cu adevărat terapia Healonia. Pentru mine a funcționat.
Péter Roland László
